TẬP ĐI VỆ SINH
Giới thiệu
Việc tập đi vệ sinh cần trẻ phải có kỹ năng nhận thức và phát triển thể chất cần thiết. Một số trẻ có thể bắt đầu từ 18 - 24 tháng tuổi, trong khi đó có trẻ cần phải đến 3 hoặc 4 tuổi. Việc tập ngồi bô có thể kéo dài từ 3 đến 6 tháng hoặc ngắn hơn nếu như bạn chọn đúng thời điểm khi trẻ sẵn sàng.
Phụ lục
1. Dấu hiệu sẵn sàng
- Trẻ có thể nín tiểu và khô ráo trong ít nhất 2 giờ. Điều này cho thấy cơ bàng quang của trẻ đã đủ phát triển để chứa nước tiểu.
- Thông báo khi trẻ có nhu cầu đi vệ sinh.
- Trẻ có thể tự kéo quần áo lên xuống.
- Thể hiện mong muốn độc lập và tỏ ra thích bắt chước thói quen đi vệ sinh của người khác.
- Làm theo được những hướng dẫn đơn giản.
2. Khởi đầu
Với tư cách là cha mẹ, bạn cần làm cho việc huấn luyện đi vệ sinh trở nên tự nhiên nhất có thể. Giữ thái độ thoải mái và tích cực, đồng thời khuyến khích trẻ làm quen với việc ngồi bô.
- Để trẻ chọn bô ở cửa hàng, sau đó để trẻ chơi với nó.
- Hỏi xem con bạn có muốn ngồi lên nó không, khi vẫn đang mặc quần áo, để có thể làm quen với cảm giác của chiếc bô. Nếu trẻ không muốn đừng thúc ép.
- Giải thích cách sử dụng bô, sử dụng từ ngữ đơn giản và nhất quán. Có thể sử dụng sách hoặc video minh họa
3. Mẹo tập đi vệ sinh
- Sau khoảng một tuần để trẻ làm quen với việc ngồi bô khi mặc quần áo, hãy bắt đầu đổ hết tã của trẻ vào bô để trẻ nhìn thấy những gì nên cho vào đó.
- Khi trẻ đã sẵn sàng sử dụng bô, hãy biến nó thành một phần thói quen của trẻ. Bắt đầu bằng cách để con bạn cố gắng đi ngay sau bữa sáng hoặc trước khi tắm, sau đó tăng dần từ một lần đến vài lần trong ngày.
- Khen ngợi khi trẻ thành công, và xử lý những lần thất bại hoặc tai nạn một cách bình tĩnh. Thực tế chỉ cần dọn dẹp đống lộn xộn và đề nghị rằng lần sau thử sử dụng bô.
- Quan sát trẻ để biết những thay đổi về tư thế hoặc nét mặt báo hiệu con bạn phải đi vệ sinh. Ví dụ, nếu tự nắm lấy mình hoặc càu nhàu, hãy coi đó là gợi ý của bạn để nhẹ nhàng nhắc nhở con bạn về việc ngồi bô.
- Đừng vội vã: Trẻ em coi tè và ị như một phần mở rộng của cơ thể chúng. Chúng có thể bị mê hoặc và tự hào về những gì chúng bỏ vào bô.
- Hãy cẩn thận để không thúc ép con bạn hoặc cằn nhằn. Cũng giống như người lớn, trẻ em sẽ kém tiếp thu hơn nhiều khi có ai đó liên tục can thiệp vào trường hợp của chúng.
- Nhiều trẻ sẽ dễ dàng học cách đi ị vào bô hơn là đi tiểu.
- Khi đã thực hiện thành thạo trên bô, bạn có thể cho trẻ ngồi trên bồn cầu với chiếc ghế để trẻ gác chân
4. Các bước đi vệ sinh
Thực hiện các bước lặp lại mỗi lần đi vệ sinh để giúp trẻ học và củng cố kỹ năng đi vệ sinh đúng
- Trò chuyện
- Cởi quần
- Ngồi đi vệ sinh
- Lau (rửa)
- Mặc quần
- Xả nước
- Rửa tay
5. Những điều cần chú ý
Nếu bạn thấy mình tức giận hoặc thất vọng về tiến độ ngồi bô, hoặc nếu trẻ có vẻ không muốn tập đi vệ sinh, hãy coi đó là dấu hiệu cho thấy cả hai cần phải xả hơi.
Quá nhiều áp lực phải thực hiện có thể phá hỏng toàn bộ bài tập, vì vậy hãy đợi cho đến khi bạn lấy lại được sự kiên nhẫn và trẻ có vẻ cởi mở hơn – có thể là vài ngày hoặc thậm chí vài tháng. Việc tập đi vệ sinh chỉ có thể thuần thục với sự hợp tác tự nguyện của trẻ.
Cũng dừng lại nếu trẻ không muốn sử dụng bô hoặc bị táo bón. Con bạn có thể bị táo bón nếu bé:
- Đại tiện không thường xuyên (ít hơn ba lần mỗi tuần).
- Đi phân to bất thường hoặc phân cứng
- Gặp khó khăn khi đi đại tiện.
Trước tiên hãy giải quyết vấn đề sức khỏe của con bạn bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của trẻ và cho trẻ uống nhiều nước. Sau đó, thử tập đi vệ sinh lại.